スベスベマンジュウガニでもわかる！　おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

さて、私は「アミノ酸は筋肉生成に必要なタンパク質づくりをサポートするもので、サプリメント成分としては筋肉を作り上げる場面において、比較的アミノ酸が早急に吸収されやすいと言われているみたいです。」だと提言されているらしいです。私が検索で集め…