スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

今日も美肌系サプリの成分に関して書いてます。

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毎日美肌系食品の使い方とかの事を公開してます。

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本日書物で探した限りですが、「基本的に、サプリメントは薬剤とは異なります。それらは身体のバランスを整備し、人々の身体の自然治癒力を伸ばしたり、充足していない栄養成分を賄う、などの目的で貢献しています。」と、いう人が多いそうです。

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ちなみに私は「便秘を良くするには数多くの手法がありますが、便秘薬を信頼している人が多数いると予想します。本当は便秘薬という薬には副作用が伴う可能性もあるということを予備知識としてもっていなければいけません。」だといわれているとの事です。

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ところが私は「基本的に栄養というものは、食物を消化、吸収する工程で私たちの体の中に摂り入れられ、その後の分解や合成を通して、発育や毎日の生活活動に必須となる人間の身体の成分に変成されたものを指します。」な、公表されているとの事です。

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例えば今日は「食事する量を少なくすると、栄養が不充分となり、冷えがちな身体になってしまうと聞きました。基礎代謝力がダウンしてしまうのが引き金となり、スリムアップが難しい質の身体になる人もいます。」だという人が多いようです。

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