スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2018-05-01から1日間の記事一覧

なんとなく美肌系食品の活用とかについてUPします。

素人ですが、書物で集めていた情報ですが、「抗酸化作用を有する食品として、ブルーベリーが大きく注目を集めているのをご存じですか?ブルーベリーが有するアントシアニンには、大概ビタミンCと比較して約5倍ものパワーを持つ抗酸化作用を持っていると確認…