スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2017-11-14から1日間の記事一覧

今日は栄養補助サプリについて出してみました。

私が色々調べた限りでは、「アミノ酸は筋肉作りに不可欠のタンパク質をサポートするものとして知られ、サプリメントに含まれている場合、筋肉作りの効果では、タンパク質と比較し、アミノ酸のほうがより速く吸収されやすいとみられているそうです。」だと考…