スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2017-09-03から1日間の記事一覧

え〜っと、栄養と健康の記事を紹介してます。

今日サーチエンジンで探した限りですが、「アミノ酸の様々な栄養としての実効性をしっかりと体内摂取するためには大量の蛋白質を保持している食物をチョイスして、3食の食事で規則的に摂取するのがかかせないでしょう。」のように結論されていそうです。 本…