スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2016-06-05から1日間の記事一覧

え〜っと、美容系食品の用途とかの情報をUPしてみたり・・・

私が検索でみてみた情報では、「近ごろ、国民は食事内容が欧米人のようになり、食物繊維が充分でないらしいです。食物繊維の含有量がブルーベリーにはたくさんで、皮も一緒に飲み込むから、そのほかの野菜や果物と比較してみるとすごく効果的だと言えます。…