スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2016-04-14から1日間の記事一覧

またまた必要な栄養成分の知識を公開してみました。

今日サイトで集めていた情報ですが、「野菜であると調理で栄養価が消失するビタミンCですが、生で食べてOKのブルーベリーだったらしっかり栄養を摂れてしまうので、人々の健康に不可欠の食品ですよね。」のように結論されていようです。 ともあれ私は「ビタ…