スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2015-11-02から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで美肌系栄養の選び方の知識をUPしてみます。

なんとなく検索で探した限りですが、「この世の中には何百にも及ぶアミノ酸の種類があって、食べ物の中の蛋白質の栄養価などを決定付けていると言います。タンパク質を作る構成成分はその内わずかに20種類のみなんです。」と、考えられているらしいです。 …