スベスベマンジュウガニでもわかる! おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2015-06-28から1日間の記事一覧

本日は美肌系栄養の活用のあれこれを出してみた。

なんとなく文献で調べた限りでは、「食事制限に挑戦したり、ゆっくりと時間がとれなくて食事をしなかったり食事の量を少なくすれば、身体そのものや身体機能を活動的にさせるために要る栄養が不十分になってしまい、悪い結果が生じるそうです。」のように考…