スベスベマンジュウガニでもわかる！　おこもり美容の基礎知識

暇人なワーキングマザーがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

本日書物で集めていた情報ですが、「体内の水分が補給できていないと便が硬めになり、それを外に出すことが困難になり便秘になるのだそうです。水分を怠らずに摂取して便秘とおさらばしてみませんか。」だと結論されていみたいです。本日書物で集めていた情…