なんとなく書物で探した限りですが、「にんにくに含有されているアリシンなどには疲労回復を進め、精力を高める機能があるといいます。それから、力強い殺菌能力を秘めており、風邪のヴィールスを軟弱にします。」と、いわれていると、思います。 なんとなく…

今日書物で調べた限りでは、「フルーツティー等、リラックスできるものも効果があります。不快な事などに対して生じた心情の波をなごませ、気分転換ができたりするストレスの発散法と言われています」だといわれている模様です。 素人ですが、色々みてみた情…