なんとなく書物で探した限りですが、「ビタミン13種は水溶性のものと脂溶性にカテゴリー分けできるらしいです。13種のビタミンの1種類がないと、体調不良等に関わってしまいますから覚えておいてください。」な、提言されていると、思います。 今日色々探し…